وبلاگ گیاهان دارویی نین جوتسو آپ شد.
یه سری بزنید ونظر بدید حتما
برای ورود به وبلاگ اینجا کلیک کنید.
در این کلیپ تصویری شما با نحوه راه رفتن بر روی دیوار
و بالا رفتن از آن آشنا می شوید.
دقت داشته باشید که در این عمل نوع کفش بسیار مهم
است که از کفش های آج دار و دندانه دار استفاده می شود.
همینطور نوع دیوار نیز بسیار مهم می باشد و نحوه قرار دادن
پا بر روی دیوان تابع نوع دیوار می باشد.
برای بالا رفتن . قسمت بالشتگ پا بر روی دیوار قرار می گیرد
و نیم تنه بالایی بدن را به سمت بالا حرکت می دهیم
فراموش نکنید که ترس عاملی است که
شما را از موفقیت باز می دارد .
با اعتماد به نفس کامل عمل کنید.
دوستان به نظر من حتما دانلود کنید حجمش زیاد نیست.
به دردتون میخوره.مخصوصا کسانی که بلد نیستن
ویا در بالا رفتن از دیوار واین چیزا مشکل دارند.
موفق باشید.
برای دانلود اینجا کلیک کنید.
منبا نین جوتسو تهران .
